Qualsiasi attività fisica comporta un incremento del dispendio energetico accompagnato da una maggiore produzione di sudore.
Nonostante l’ampia diffusione di bevande ipotoniche e ipertoniche per lo sport, la semplice acqua con sali minerali resta la principale fonte di idratazione per ogni sportivo. Ancora più importante è utilizzare un’acqua di qualità.
Infatti, oltre a riequilibrare l’idratazione corporea, è necessario bilanciare gli elettroliti nel corpo dopo l’allenamento: sali minerali essenziali come sodio, calcio e magnesio sono naturalmente presenti nelle giuste quantità in acque dal basso residuo fisso.
È per questo che un depuratore d’acqua a osmosi inversa può essere il miglior alleato di ogni sportivo.
